Mozzarella-ostur: hvað eru margar hitaeiningar?
299 kcal / 100 g
28 g: 85 kcal
| Prótín | 22,2 g | Hlutfall af orku: 30% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 2,4 g | Hlutfall af orku: 3% |
| Fita | 22,1 g | Hlutfall af orku: 67% |
Mozzarella-ostur hefur 50% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Mjólkurvörur og egg“.
g
Úr sama flokki
- Fetaostur265 kcal / 100 g
- Brie334 kcal / 100 g
- Geitaostur264 kcal / 100 g
- Rjómi340 kcal / 100 g
- Eggjasalat257 kcal / 100 g
- Rjómaostur350 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Fetaostur265 kcal / 100 g
- Geitaostur264 kcal / 100 g
- Eggjasalat257 kcal / 100 g
- Fyllt egg198 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 170845
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.