Tabela e kalorive · Mish dhe shpendë

Sa kalori ka Krahë pule?

323 kcal / 100 g
1 krah (55 g): 178 kcal
Vlerat ushqyese për 100 g
Proteina17,8 gPjesa e energjisë: 22%
Karbohidrate15 gPjesa e energjisë: 19%
Yndyrna21,3 gPjesa e energjisë: 59%

Krahë pule ka 32% më shumë kalori se mesatarja e kategorisë „Mish dhe shpendë“.

g

Nga e njëjta kategori

Alternativa me më pak kalori

Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2706068
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.