Insalata Griega: kemm fih kaloriji?
48 kcal / 100 g
1 tazza (105 g): 50 kcal
| Proteini | 2.8 g | Sehem mill-enerġija: 23% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 4.4 g | Sehem mill-enerġija: 36% |
| Xaħam | 2.3 g | Sehem mill-enerġija: 42% |
Insalata Griega fih 73% inqas kaloriji mill-medja tal-kategorija „Platti ewlenin“.
g
Mill-istess kategorija
- Insalata tal-ħjar34 kcal / 100 g
- Ratatouille67 kcal / 100 g
- Insalata Caesar77 kcal / 100 g
- Insalata tal-ispinaċi84 kcal / 100 g
- Stuffat tat-tiġieġ84 kcal / 100 g
- Curry tal-ħaxix86 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Insalata tal-ħjar34 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2709830
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.