Grískt salat: hvað eru margar hitaeiningar?
48 kcal / 100 g
1 bolli (105 g): 50 kcal
| Prótín | 2,8 g | Hlutfall af orku: 23% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 4,4 g | Hlutfall af orku: 36% |
| Fita | 2,3 g | Hlutfall af orku: 42% |
Grískt salat hefur 73% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Aðalréttir“.
g
Úr sama flokki
- Agúrkusalat34 kcal / 100 g
- Ratatouille67 kcal / 100 g
- Caesar-salat77 kcal / 100 g
- Kjúklingakássa84 kcal / 100 g
- Spínatsalat84 kcal / 100 g
- Grænmetiskarrí86 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Agúrkusalat34 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709830
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.