Koľko kalórií má Grécky šalát?
48 kcal / 100 g
1 hrnček (105 g): 50 kcal
| Bielkoviny | 2,8 g | Podiel na energii: 23% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 4,4 g | Podiel na energii: 36% |
| Tuky | 2,3 g | Podiel na energii: 42% |
Grécky šalát má o 73% menej kalórií ako priemer v kategórii „Hlavné jedlá“.
g
Z rovnakej kategórie
- Uhorkový šalát34 kcal / 100 g
- Ratatouille67 kcal / 100 g
- Caesar šalát77 kcal / 100 g
- Kurací guláš84 kcal / 100 g
- Špenátový šalát84 kcal / 100 g
- Zeleninové kari86 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Uhorkový šalát34 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2709830
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.