Koliko kalorij ima Grška solata?
48 kcal / 100 g
1 skodelica (105 g): 50 kcal
| Beljakovine | 2,8 g | Delež energije: 23% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 4,4 g | Delež energije: 36% |
| Maščobe | 2,3 g | Delež energije: 42% |
Grška solata ima 73% manj kalorij kot povprečje v kategoriji „Glavne jedi“.
g
Iz iste kategorije
- Kumarična solata34 kcal / 100 g
- Ratatouille67 kcal / 100 g
- Cezarjeva solata77 kcal / 100 g
- Piščančji golaž84 kcal / 100 g
- Špinačna solata84 kcal / 100 g
- Zelenjavno curry86 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Kumarična solata34 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2709830
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.