Hoeveel calorieën zitten er in Rundergehakt, gebakken?
250 kcal / 100 g
1 burger (77 g): 192 kcal
| Eiwit | 25,9 g | Aandeel in de energie: 43% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 0 g | Aandeel in de energie: 0% |
| Vet | 15,4 g | Aandeel in de energie: 57% |
Rundergehakt, gebakken zit qua calorieën dicht bij het gemiddelde van de categorie „Vlees en gevogelte”.
g
Uit dezelfde categorie
- Rosbief251 kcal / 100 g
- Biefstuk, gegrild262 kcal / 100 g
- Varkenskotelet238 kcal / 100 g
- Lamsrib264 kcal / 100 g
- Gebakken kip268 kcal / 100 g
- Kippendij, gebraden232 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Varkenskotelet238 kcal / 100 g
- Kippendij, gebraden232 kcal / 100 g
- Gehaktballetjes in saus225 kcal / 100 g
- Gehaktbrood199 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 174032
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.