Hoeveel calorieën zitten er in Gehaktballetjes in saus?
225 kcal / 100 g
1 gehaktbal met saus (50 g): 112 kcal
| Eiwit | 14,3 g | Aandeel in de energie: 26% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 6,9 g | Aandeel in de energie: 12% |
| Vet | 15,3 g | Aandeel in de energie: 62% |
Gehaktballetjes in saus zit qua calorieën dicht bij het gemiddelde van de categorie „Vlees en gevogelte”.
g
Uit dezelfde categorie
- Kippendij, gebraden232 kcal / 100 g
- Varkenskotelet238 kcal / 100 g
- Rundergehakt, gebakken250 kcal / 100 g
- Gehaktbrood199 kcal / 100 g
- Rosbief251 kcal / 100 g
- Biefstuk, gegrild262 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Gehaktbrood199 kcal / 100 g
- Varkensgebraad181 kcal / 100 g
- Gegrilde hele kip175 kcal / 100 g
- Runderlever174 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2706395
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.