Pişmiş dana kıyma kaç kalori?
250 kcal / 100 g
1 adet (77 g): 192 kcal
| Protein | 25,9 g | enerjideki payı: %43 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 0 g | enerjideki payı: %0 |
| Yağ | 15,4 g | enerjideki payı: %57 |
Pişmiş dana kıyma, kalori bakımından Et ve tavuk ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Dana rosto251 kcal / 100 g
- Domuz pirzola238 kcal / 100 g
- Izgara biftek262 kcal / 100 g
- Kuzu pirzola264 kcal / 100 g
- Fırında tavuk but232 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk268 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Domuz pirzola238 kcal / 100 g
- Fırında tavuk but232 kcal / 100 g
- Soslu köfte225 kcal / 100 g
- Kıymalı rulo199 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 174032
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.