Ile kalorii ma Migdały?
598 kcal / 100 g
28 g: 170 kcal
| Białko | 21 g | Udział w energii: 13% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 21 g | Udział w energii: 13% |
| Tłuszcz | 52,5 g | Udział w energii: 74% |
Migdały pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Orzechy i nasiona”.
g
Z tej samej kategorii
- Masło orzechowe598 kcal / 100 g
- Masło z orzechów nerkowca609 kcal / 100 g
- Orzeszki ziemne587 kcal / 100 g
- Orzechy nerkowca584 kcal / 100 g
- Masło migdałowe614 kcal / 100 g
- Pestki słonecznika582 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Orzeszki ziemne587 kcal / 100 g
- Orzechy nerkowca584 kcal / 100 g
- Pestki słonecznika582 kcal / 100 g
- Pistacje582 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 168596
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.