Quantas calorias tem Pera?
59 kcal / 100 g
1 fruta (180 g): 106 kcal
| Proteínas | 0,4 g | Percentagem da energia: 2% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 15,2 g | Percentagem da energia: 96% |
| Gorduras | 0,2 g | Percentagem da energia: 2% |
Pera tem menos 39% de calorias do que a média da categoria «Fruta».
g
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Alternativas com menos calorias
- Mirtilos57 kcal / 100 g
- Tangerina53 kcal / 100 g
- Framboesas52 kcal / 100 g
- Damasco48 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2709254
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.