Quantas calorias tem Mirtilos?
57 kcal / 100 g
1 chávena (148 g): 84 kcal
| Proteínas | 0,7 g | Percentagem da energia: 5% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 14,5 g | Percentagem da energia: 91% |
| Gorduras | 0,3 g | Percentagem da energia: 5% |
Mirtilos tem menos 41% de calorias do que a média da categoria «Fruta».
g
Da mesma categoria
- Pera59 kcal / 100 g
- Ananás60 kcal / 100 g
- Manga60 kcal / 100 g
- Maçã61 kcal / 100 g
- Tangerina53 kcal / 100 g
- Framboesas52 kcal / 100 g
Alternativas com menos calorias
- Tangerina53 kcal / 100 g
- Framboesas52 kcal / 100 g
- Damasco48 kcal / 100 g
- Laranja47 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 171711
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.