Koliko kalorij ima Svinjski kotlet?
238 kcal / 100 g
1 kotlet (172 g): 409 kcal
| Beljakovine | 27,6 g | Delež energije: 48% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 0 g | Delež energije: 0% |
| Maščobe | 13,3 g | Delež energije: 52% |
Svinjski kotlet je po kalorijah blizu povprečja v kategoriji „Meso in perutnina“.
g
Iz iste kategorije
- Piščančje stegno, pečeno232 kcal / 100 g
- Mleto govedina, kuhano250 kcal / 100 g
- Mesne kroglice v omaki225 kcal / 100 g
- Pečeno goveje meso251 kcal / 100 g
- Goveji zrezek na žaru262 kcal / 100 g
- Jagnječja pečenka264 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Piščančje stegno, pečeno232 kcal / 100 g
- Mesne kroglice v omaki225 kcal / 100 g
- Mesni hlebec199 kcal / 100 g
- Svinjska pečenka181 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 168292
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.