Koliko kalorij ima Rak?
83 kcal / 100 g
1 skodelica (135 g): 112 kcal
| Beljakovine | 17,9 g | Delež energije: 91% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 0 g | Delež energije: 0% |
| Maščobe | 0,7 g | Delež energije: 9% |
Rak ima 49% manj kalorij kot povprečje v kategoriji „Ribe in morski sadeži“.
g
Iz iste kategorije
- Tuna v pločevinki85 kcal / 100 g
- Kozice90 kcal / 100 g
- Vahnja, pečena90 kcal / 100 g
- Jastog97 kcal / 100 g
- Polenovka, pečena105 kcal / 100 g
- Školjke109 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2706344
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.