Колико калорија има Пармезан?
392 kcal / 100 g
28 g: 111 kcal
| Протеини | 35,8 g | Удео у енергији: 38% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 3,2 g | Удео у енергији: 3% |
| Масти | 25 g | Удео у енергији: 59% |
Пармезан има 96% више калорија од просека у категорији „Млечни производи и јаја“.
g
Из исте категорије
- Швајцарски сир393 kcal / 100 g
- Чедар сир410 kcal / 100 g
- Гауда356 kcal / 100 g
- Плави сир353 kcal / 100 g
- Проволоне351 kcal / 100 g
- Крем сир350 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
Извор: USDA FoodData Central, FDC 170848
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.