Beyaz peynir kaç kalori?
265 kcal / 100 g
28 g: 75 kcal
| Protein | 14,2 g | enerjideki payı: %21 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 3,9 g | enerjideki payı: %6 |
| Yağ | 21,5 g | enerjideki payı: %73 |
Beyaz peynir, Süt ürünleri ve yumurta ortalamasından %33 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Keçi peyniri264 kcal / 100 g
- Yumurta salatası257 kcal / 100 g
- Mozzarella peyniri299 kcal / 100 g
- Doldurulmuş yumurta198 kcal / 100 g
- Ekşi krema198 kcal / 100 g
- Brie peyniri334 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Keçi peyniri264 kcal / 100 g
- Yumurta salatası257 kcal / 100 g
- Doldurulmuş yumurta198 kcal / 100 g
- Ekşi krema198 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 173420
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.