Doldurulmuş yumurta kaç kalori?
198 kcal / 100 g
1 yumurta (30 g): 59 kcal
| Protein | 11,5 g | enerjideki payı: %24 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 1,1 g | enerjideki payı: %2 |
| Yağ | 15,9 g | enerjideki payı: %74 |
Doldurulmuş yumurta, kalori bakımından Süt ürünleri ve yumurta ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Ekşi krema198 kcal / 100 g
- Sahanda yumurta196 kcal / 100 g
- Haşlanmış yumurta155 kcal / 100 g
- Omlet154 kcal / 100 g
- Ricotta peyniri150 kcal / 100 g
- Çırpılmış yumurta149 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Sahanda yumurta196 kcal / 100 g
- Haşlanmış yumurta155 kcal / 100 g
- Omlet154 kcal / 100 g
- Ricotta peyniri150 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2707181
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.