Yumurta salatası kaç kalori?
257 kcal / 100 g
1 su bardağı (222 g): 571 kcal
| Protein | 10,3 g | enerjideki payı: %16 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 1 g | enerjideki payı: %2 |
| Yağ | 23,1 g | enerjideki payı: %82 |
Yumurta salatası, Süt ürünleri ve yumurta ortalamasından %29 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Keçi peyniri264 kcal / 100 g
- Beyaz peynir265 kcal / 100 g
- Mozzarella peyniri299 kcal / 100 g
- Doldurulmuş yumurta198 kcal / 100 g
- Ekşi krema198 kcal / 100 g
- Sahanda yumurta196 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Doldurulmuş yumurta198 kcal / 100 g
- Ekşi krema198 kcal / 100 g
- Sahanda yumurta196 kcal / 100 g
- Haşlanmış yumurta155 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2707182
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.