Erişteli et kaç kalori?
189 kcal / 100 g
1 su bardağı (156 g): 295 kcal
| Protein | 11,4 g | enerjideki payı: %24 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 16,2 g | enerjideki payı: %35 |
| Yağ | 8,4 g | enerjideki payı: %41 |
Erişteli et, kalori bakımından Ana yemekler ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Rösti patates190 kcal / 100 g
- Hindi sandviç187 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
- Ton balıklı salata194 kcal / 100 g
- Patlıcan ezmesi183 kcal / 100 g
- Pierogi195 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Hindi sandviç187 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
- Patlıcan ezmesi183 kcal / 100 g
- Biber dolması178 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2706480
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.