Pierogi kaç kalori?
195 kcal / 100 g
1 adet (40 g): 78 kcal
| Protein | 5,3 g | enerjideki payı: %11 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 29,6 g | enerjideki payı: %61 |
| Yağ | 6,1 g | enerjideki payı: %28 |
Pierogi, Ana yemekler ortalamasından %11 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Karides salatası196 kcal / 100 g
- Ton balıklı salata194 kcal / 100 g
- Rösti patates190 kcal / 100 g
- Erişteli et189 kcal / 100 g
- Hindi sandviç187 kcal / 100 g
- Kremalı makarna204 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Ton balıklı salata194 kcal / 100 g
- Rösti patates190 kcal / 100 g
- Erişteli et189 kcal / 100 g
- Hindi sandviç187 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2708720
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.