Ile kalorii ma Mango?
60 kcal / 100 g
1 szklanka (165 g): 99 kcal
| Białko | 0,8 g | Udział w energii: 5% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 15 g | Udział w energii: 90% |
| Tłuszcz | 0,4 g | Udział w energii: 5% |
Mango ma o 38% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Owoce”.
g
Z tej samej kategorii
- Ananas60 kcal / 100 g
- Gruszka59 kcal / 100 g
- Jabłko61 kcal / 100 g
- Borówki57 kcal / 100 g
- Kiwi64 kcal / 100 g
- Mandarynka53 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Gruszka59 kcal / 100 g
- Borówki57 kcal / 100 g
- Mandarynka53 kcal / 100 g
- Maliny52 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2709242
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.