Sa kalori ka Mango?
60 kcal / 100 g
1 filxhan (165 g): 99 kcal
| Proteina | 0,8 g | Pjesa e energjisë: 5% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 15 g | Pjesa e energjisë: 90% |
| Yndyrna | 0,4 g | Pjesa e energjisë: 5% |
Mango ka 38% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Fruta“.
g
Nga e njëjta kategori
- Ananas60 kcal / 100 g
- Dardhë59 kcal / 100 g
- Mollë61 kcal / 100 g
- Boronica57 kcal / 100 g
- Kivi64 kcal / 100 g
- Mandarinë53 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2709242
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.