Таблица калорий · Фрукты

Сколько калорий содержит продукт «Манго»?

60 kcal / 100 g
1 стакан (165 g): 99 kcal
Пищевая ценность на 100 g
Белки0,8 gДоля энергии: 5%
Углеводы15 gДоля энергии: 90%
Жиры0,4 gДоля энергии: 5%

В продукте «Манго» на 38% меньше калорий, чем в среднем по категории «Фрукты».

g

Из той же категории

Менее калорийные альтернативы

Источник: USDA FoodData Central, FDC 2709242
Значения средние и зависят от рецепта и порции.