Kiek kalorijų turi Mangas?
60 kcal / 100 g
1 puodelis (165 g): 99 kcal
| Baltymai | 0,8 g | Dalis energijos: 5% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 15 g | Dalis energijos: 90% |
| Riebalai | 0,4 g | Dalis energijos: 5% |
Mangas turi 38% mažiau kalorijų nei kategorijos „Vaisiai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Ananasas60 kcal / 100 g
- Kriaušė59 kcal / 100 g
- Obuolys61 kcal / 100 g
- Mėlynės57 kcal / 100 g
- Kivis64 kcal / 100 g
- Mandarinas53 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Kriaušė59 kcal / 100 g
- Mėlynės57 kcal / 100 g
- Mandarinas53 kcal / 100 g
- Avietės52 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2709242
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.