Kui palju kaloreid sisaldab Vaarikad?
52 kcal / 100 g
1 tass (123 g): 64 kcal
| Valgud | 1,2 g | Osakaal energiast: 8% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 11,9 g | Osakaal energiast: 82% |
| Rasvad | 0,7 g | Osakaal energiast: 10% |
Vaarikad sisaldab 47% vähem kaloreid kui kategooria „Puuviljad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Mandariin53 kcal / 100 g
- Aprikoos48 kcal / 100 g
- Apelsin47 kcal / 100 g
- Mustikad57 kcal / 100 g
- Jõhvikad46 kcal / 100 g
- Ploom46 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 167755
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.