Ile kalorii ma Maliny?
52 kcal / 100 g
1 szklanka (123 g): 64 kcal
| Białko | 1,2 g | Udział w energii: 8% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 11,9 g | Udział w energii: 82% |
| Tłuszcz | 0,7 g | Udział w energii: 10% |
Maliny ma o 47% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Owoce”.
g
Z tej samej kategorii
- Mandarynka53 kcal / 100 g
- Morela48 kcal / 100 g
- Borówki57 kcal / 100 g
- Pomarańcza47 kcal / 100 g
- Brzoskwinia46 kcal / 100 g
- Śliwka46 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Morela48 kcal / 100 g
- Pomarańcza47 kcal / 100 g
- Brzoskwinia46 kcal / 100 g
- Śliwka46 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 167755
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.