Cik kaloriju satur Avenes?
52 kcal / 100 g
1 tase (123 g): 64 kcal
| Olbaltumvielas | 1,2 g | Daļa no enerģijas: 8% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 11,9 g | Daļa no enerģijas: 82% |
| Tauki | 0,7 g | Daļa no enerģijas: 10% |
Avenes satur par 47% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Augļi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Mandarīns53 kcal / 100 g
- Aprikoze48 kcal / 100 g
- Apelsīns47 kcal / 100 g
- Mellenes57 kcal / 100 g
- Dzērvenes46 kcal / 100 g
- Persiks46 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
Avots: USDA FoodData Central, FDC 167755
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.