Kalorijų lentelė · Vaisiai

Kiek kalorijų turi Avietės?

52 kcal / 100 g
1 puodelis (123 g): 64 kcal
Maistinė vertė 100 g
Baltymai1,2 gDalis energijos: 8%
Angliavandeniai11,9 gDalis energijos: 82%
Riebalai0,7 gDalis energijos: 10%

Avietės turi 47% mažiau kalorijų nei kategorijos „Vaisiai“ vidurkis.

g

Iš tos pačios kategorijos

Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos

Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 167755
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.