Kuinka paljon kaloreita Grillattu broilerin filee sisältää?
151 kcal / 100 g
1 fileepala (100 g): 151 kcal
| Proteiini | 22,3 g | Osuus energiasta: 59% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 2,4 g | Osuus energiasta: 6% |
| Rasva | 5,8 g | Osuus energiasta: 35% |
Grillattu broilerin filee sisältää 39% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Liha ja siipikarja” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Paahdettu kalkkunanrinta139 kcal / 100 g
- Paistettu kananrinta165 kcal / 100 g
- Naudanmaksa174 kcal / 100 g
- Grillikana175 kcal / 100 g
- Porsaanpaisti181 kcal / 100 g
- Kinkku117 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Paahdettu kalkkunanrinta139 kcal / 100 g
- Kinkku117 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2706090
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.