Izgara tavuk fileto kaç kalori?
151 kcal / 100 g
1 fileto (100 g): 151 kcal
| Protein | 22,3 g | enerjideki payı: %59 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 2,4 g | enerjideki payı: %6 |
| Yağ | 5,8 g | enerjideki payı: %35 |
Izgara tavuk fileto, Et ve tavuk ortalamasından %39 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Hindi göğsü fırında139 kcal / 100 g
- Fırında tavuk göğsü165 kcal / 100 g
- Dana ciğer174 kcal / 100 g
- Fırın bütün tavuk175 kcal / 100 g
- Domuz rosto181 kcal / 100 g
- Jambon117 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Hindi göğsü fırında139 kcal / 100 g
- Jambon117 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2706090
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.