Gríosach arbhair, bruite: cé mhéad calraí atá ann?
71 kcal / 100 g
100 g: 71 kcal
| Próitéin | 1.2 g | Sciar den fhuinneamh: 7% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 12.2 g | Sciar den fhuinneamh: 70% |
| Saill | 1.8 g | Sciar den fhuinneamh: 24% |
Gríosach arbhair, bruite: 70% níos lú calraí ná meán na catagóire „Arán, gránaigh agus pasta“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Min choirce, bruite76 kcal / 100 g
- Bulgar, bruite83 kcal / 100 g
- Núdail rise108 kcal / 100 g
- Cúscús, bruite112 kcal / 100 g
- Muileann, bruite118 kcal / 100 g
- Quinoa, bruite120 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2708363
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.