Quiche: cé mhéad calraí atá ann?
387 kcal / 100 g
1 phíosa (192 g): 743 kcal
| Próitéin | 15.5 g | Sciar den fhuinneamh: 16% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 12.1 g | Sciar den fhuinneamh: 13% |
| Saill | 30.6 g | Sciar den fhuinneamh: 71% |
Quiche: 120% níos mó calraí ná meán na catagóire „Príomhchúrsaí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Ceapaire cáise griolláilte343 kcal / 100 g
- Cheeseburger296 kcal / 100 g
- Naipcín te in arán (hot dog)296 kcal / 100 g
- Hamburger288 kcal / 100 g
- Pizza pepperoni282 kcal / 100 g
- Nachos266 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Ceapaire cáise griolláilte343 kcal / 100 g
- Cheeseburger296 kcal / 100 g
- Naipcín te in arán (hot dog)296 kcal / 100 g
- Hamburger288 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2708731
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.