Kuinka paljon kaloreita Quiche sisältää?
387 kcal / 100 g
1 pala (192 g): 743 kcal
| Proteiini | 15,5 g | Osuus energiasta: 16% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 12,1 g | Osuus energiasta: 13% |
| Rasva | 30,6 g | Osuus energiasta: 71% |
Quiche sisältää 120% enemmän kaloreita kuin luokan ”Pääruoat” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Grillattu juustovoileipä343 kcal / 100 g
- Juustohampurilainen296 kcal / 100 g
- Nakkisämpylä296 kcal / 100 g
- Hampurilainen288 kcal / 100 g
- Pepperonipizza282 kcal / 100 g
- Juustopizza266 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Grillattu juustovoileipä343 kcal / 100 g
- Juustohampurilainen296 kcal / 100 g
- Nakkisämpylä296 kcal / 100 g
- Hampurilainen288 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2708731
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.