Kui palju kaloreid sisaldab Quiche?
387 kcal / 100 g
1 tükk (192 g): 743 kcal
| Valgud | 15,5 g | Osakaal energiast: 16% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 12,1 g | Osakaal energiast: 13% |
| Rasvad | 30,6 g | Osakaal energiast: 71% |
Quiche sisaldab 120% rohkem kaloreid kui kategooria „Põhiroad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Grillitud juustuvõileib343 kcal / 100 g
- Juustuburger296 kcal / 100 g
- Viinerisai296 kcal / 100 g
- Hamburger288 kcal / 100 g
- Pepperoni pitsa282 kcal / 100 g
- Juustupitsa266 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Grillitud juustuvõileib343 kcal / 100 g
- Juustuburger296 kcal / 100 g
- Viinerisai296 kcal / 100 g
- Hamburger288 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2708731
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.