Ratatouille: hvað eru margar hitaeiningar?
67 kcal / 100 g
1 bolli (215 g): 144 kcal
| Prótín | 1,1 g | Hlutfall af orku: 6% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 5,8 g | Hlutfall af orku: 33% |
| Fita | 4,7 g | Hlutfall af orku: 61% |
Ratatouille hefur 62% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Aðalréttir“.
g
Úr sama flokki
- Caesar-salat77 kcal / 100 g
- Kjúklingakássa84 kcal / 100 g
- Spínatsalat84 kcal / 100 g
- Grænmetiskarrí86 kcal / 100 g
- Grískt salat48 kcal / 100 g
- Tzatziki91 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Grískt salat48 kcal / 100 g
- Agúrkusalat34 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2710028
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.