Fyllt egg: hvað eru margar hitaeiningar?
198 kcal / 100 g
1 egg (30 g): 59 kcal
| Prótín | 11,5 g | Hlutfall af orku: 24% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 1,1 g | Hlutfall af orku: 2% |
| Fita | 15,9 g | Hlutfall af orku: 74% |
Fyllt egg er nálægt meðaltali flokksins „Mjólkurvörur og egg“ í hitaeiningum.
g
Úr sama flokki
- Sýrður rjómi198 kcal / 100 g
- Steikt egg196 kcal / 100 g
- Harðsoðið egg155 kcal / 100 g
- Eggjakaka154 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Hrærð egg149 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Steikt egg196 kcal / 100 g
- Harðsoðið egg155 kcal / 100 g
- Eggjakaka154 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2707181
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.