Kaloriju tabula · Pamatēdieni

Cik kaloriju satur Hamburgers?

288 kcal / 100 g
1 hamburgers (145 g): 418 kcal
Uzturvērtība uz 100 g
Olbaltumvielas17,5 gDaļa no enerģijas: 25%
Ogļhidrāti20,7 gDaļa no enerģijas: 29%
Tauki14,4 gDaļa no enerģijas: 46%

Hamburgers satur par 64% vairāk kaloriju nekā kategorijas „Pamatēdieni” vidējais rādītājs.

g

No tās pašas kategorijas

Alternatīvas ar mazāk kaloriju

Avots: USDA FoodData Central, FDC 2706932
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.