Колку калории има Хамбургер?
288 kcal / 100 g
1 хамбургер (145 g): 418 kcal
| Протеини | 17,5 g | Удел во енергијата: 25% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 20,7 g | Удел во енергијата: 29% |
| Масти | 14,4 g | Удел во енергијата: 46% |
Хамбургер има 64% повеќе калории од просекот во категоријата „Главни јадења“.
g
Од истата категорија
- Пица пеперони282 kcal / 100 g
- Хот-дог во лепче296 kcal / 100 g
- Чизбургер296 kcal / 100 g
- Начос266 kcal / 100 g
- Пица со сирење266 kcal / 100 g
- Сендвич со фалафел265 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Пица пеперони282 kcal / 100 g
- Начос266 kcal / 100 g
- Пица со сирење266 kcal / 100 g
- Сендвич со фалафел265 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2706932
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.