Колку калории има Помфрит?
312 kcal / 100 g
100 g: 312 kcal
| Протеини | 3,4 g | Удел во енергијата: 4% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 41,4 g | Удел во енергијата: 53% |
| Масти | 14,7 g | Удел во енергијата: 42% |
Помфрит има 452% повеќе калории од просекот во категоријата „Зеленчук“.
g
Од истата категорија
- Авокадо160 kcal / 100 g
- Зелени маслинки145 kcal / 100 g
- Варен компир126 kcal / 100 g
- Пченка, сварена119 kcal / 100 g
- Црни маслинки116 kcal / 100 g
- Сладок компир, печен115 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Авокадо160 kcal / 100 g
- Зелени маслинки145 kcal / 100 g
- Варен компир126 kcal / 100 g
- Пченка, сварена119 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2709461
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.