Franskar kartöflur: hvað eru margar hitaeiningar?
312 kcal / 100 g
100 g: 312 kcal
| Prótín | 3,4 g | Hlutfall af orku: 4% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 41,4 g | Hlutfall af orku: 53% |
| Fita | 14,7 g | Hlutfall af orku: 42% |
Franskar kartöflur hefur 452% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Grænmeti“.
g
Úr sama flokki
- Lárpera160 kcal / 100 g
- Grænar ólífur145 kcal / 100 g
- Soðin kartafla126 kcal / 100 g
- Maís, soðinn119 kcal / 100 g
- Svartar ólífur116 kcal / 100 g
- Sæt kartafla, bökuð115 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Lárpera160 kcal / 100 g
- Grænar ólífur145 kcal / 100 g
- Soðin kartafla126 kcal / 100 g
- Maís, soðinn119 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709461
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.