Колико калорија има Помфрит?
312 kcal / 100 g
100 g: 312 kcal
| Протеини | 3,4 g | Удео у енергији: 4% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 41,4 g | Удео у енергији: 53% |
| Масти | 14,7 g | Удео у енергији: 42% |
Помфрит има 452% више калорија од просека у категорији „Поврће“.
g
Из исте категорије
- Авокадо160 kcal / 100 g
- Зелене маслине145 kcal / 100 g
- Кувани кромпир126 kcal / 100 g
- Кукуруз шећерац, кувани119 kcal / 100 g
- Црне маслине116 kcal / 100 g
- Слатки кромпир, печен115 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Авокадо160 kcal / 100 g
- Зелене маслине145 kcal / 100 g
- Кувани кромпир126 kcal / 100 g
- Кукуруз шећерац, кувани119 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2709461
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.