Ile kalorii ma Ziemniaki pieczone?
126 kcal / 100 g
1 szklanka (160 g): 202 kcal
| Białko | 1,9 g | Udział w energii: 6% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 20,5 g | Udział w energii: 64% |
| Tłuszcz | 4,3 g | Udział w energii: 30% |
Ziemniaki pieczone ma o 28% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Dania główne”.
g
Z tej samej kategorii
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
- Kurczak z ziemniakami122 kcal / 100 g
- Szaszłyk wołowy122 kcal / 100 g
- Wołowina z ziemniakami133 kcal / 100 g
- Chili con carne118 kcal / 100 g
- Gulasz jagnięcy117 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Kurczak z ziemniakami122 kcal / 100 g
- Szaszłyk wołowy122 kcal / 100 g
- Chili con carne118 kcal / 100 g
- Gulasz jagnięcy117 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2709402
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.