Ile kalorii ma Szaszłyk wołowy?
122 kcal / 100 g
1 szaszłyk (202 g): 246 kcal
| Białko | 14,8 g | Udział w energii: 48% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 5,1 g | Udział w energii: 16% |
| Tłuszcz | 4,9 g | Udział w energii: 36% |
Szaszłyk wołowy ma o 31% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Dania główne”.
g
Z tej samej kategorii
- Kurczak z ziemniakami122 kcal / 100 g
- Chili con carne118 kcal / 100 g
- Ziemniaki pieczone126 kcal / 100 g
- Gulasz jagnięcy117 kcal / 100 g
- Surówka coleslaw117 kcal / 100 g
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Chili con carne118 kcal / 100 g
- Gulasz jagnięcy117 kcal / 100 g
- Surówka coleslaw117 kcal / 100 g
- Kurczak curry z ryżem116 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2706730
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.