Kuinka paljon kaloreita Uuniperunat sisältää?
126 kcal / 100 g
1 kuppi (160 g): 202 kcal
| Proteiini | 1,9 g | Osuus energiasta: 6% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 20,5 g | Osuus energiasta: 64% |
| Rasva | 4,3 g | Osuus energiasta: 30% |
Uuniperunat sisältää 28% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Pääruoat” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
- Kana ja peruna122 kcal / 100 g
- Naudan shishkebab122 kcal / 100 g
- Naudanliha ja peruna133 kcal / 100 g
- Chili con carne118 kcal / 100 g
- Coleslaw117 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Kana ja peruna122 kcal / 100 g
- Naudan shishkebab122 kcal / 100 g
- Chili con carne118 kcal / 100 g
- Coleslaw117 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2709402
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.