Patatesli et kaç kalori?
133 kcal / 100 g
1 su bardağı (190 g): 253 kcal
| Protein | 7,9 g | enerjideki payı: %24 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 14,5 g | enerjideki payı: %43 |
| Yağ | 4,9 g | enerjideki payı: %33 |
Patatesli et, Ana yemekler ortalamasından %24 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Patates gnocchi135 kcal / 100 g
- Lazanya139 kcal / 100 g
- Tabule127 kcal / 100 g
- Fırında kızartılmış patates126 kcal / 100 g
- Dana şiş kebap122 kcal / 100 g
- Patatesli tavuk122 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Tabule127 kcal / 100 g
- Fırında kızartılmış patates126 kcal / 100 g
- Dana şiş kebap122 kcal / 100 g
- Patatesli tavuk122 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2706474
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.