Скільки калорій містить продукт «Тортилья»?
306 kcal / 100 g
1 шт., середня (45 g): 138 kcal
| Білки | 8,2 g | Частка енергії: 11% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 49,4 g | Частка енергії: 65% |
| Жири | 8 g | Частка енергії: 24% |
У продукті «Тортилья» на 31% більше калорій, ніж у середньому за категорією «Хліб, крупи та макарони».
g
З тієї самої категорії
- Хліб наан311 kcal / 100 g
- Тост293 kcal / 100 g
- Кукурудзяний хліб330 kcal / 100 g
- Панкейки282 kcal / 100 g
- Булочка279 kcal / 100 g
- Піта275 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2707824
Значення середні й залежать від рецепта та порції.