Kui palju kaloreid sisaldab Kana enchilada?
178 kcal / 100 g
1 enchilada (150 g): 267 kcal
| Valgud | 10 g | Osakaal energiast: 22% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 14,6 g | Osakaal energiast: 33% |
| Rasvad | 9 g | Osakaal energiast: 45% |
Kana enchilada on kalorite poolest kategooria „Põhiroad“ keskmisele lähedal.
g
Samast kategooriast
- Täidetud paprika178 kcal / 100 g
- Kana parmesani moodi174 kcal / 100 g
- Praetud riis174 kcal / 100 g
- Baklažaanipasta183 kcal / 100 g
- Güroskebab184 kcal / 100 g
- Kalkunivõileib187 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Kana parmesani moodi174 kcal / 100 g
- Praetud riis174 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Kartuligratään168 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2708568
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.