Ile kalorii ma Enchilada z kurczakiem?
178 kcal / 100 g
1 enchilada (150 g): 267 kcal
| Białko | 10 g | Udział w energii: 22% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 14,6 g | Udział w energii: 33% |
| Tłuszcz | 9 g | Udział w energii: 45% |
Enchilada z kurczakiem pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Dania główne”.
g
Z tej samej kategorii
- Papryka faszerowana178 kcal / 100 g
- Kurczak parmigiana174 kcal / 100 g
- Ryż smażony174 kcal / 100 g
- Pasta z bakłażana183 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
- Kanapka z indykiem187 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Kurczak parmigiana174 kcal / 100 g
- Ryż smażony174 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Gołąbki w liściach winogron168 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2708568
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.