Kjúklingaenchilada: hvað eru margar hitaeiningar?
178 kcal / 100 g
1 enchilada (150 g): 267 kcal
| Prótín | 10 g | Hlutfall af orku: 22% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 14,6 g | Hlutfall af orku: 33% |
| Fita | 9 g | Hlutfall af orku: 45% |
Kjúklingaenchilada er nálægt meðaltali flokksins „Aðalréttir“ í hitaeiningum.
g
Úr sama flokki
- Fylltar paprikur178 kcal / 100 g
- Kjúklingur parmigiana174 kcal / 100 g
- Steikt hrísgrjón174 kcal / 100 g
- Eggaldinmauk183 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
- Kalkúnasamloka187 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Kjúklingur parmigiana174 kcal / 100 g
- Steikt hrísgrjón174 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Fyllt vínviðarlauf168 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2708568
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.