Kui palju kaloreid sisaldab Porgand?
41 kcal / 100 g
1 tass hakitud (128 g): 52 kcal
| Valgud | 0,9 g | Osakaal energiast: 8% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 9,6 g | Osakaal energiast: 87% |
| Rasvad | 0,2 g | Osakaal energiast: 5% |
Porgand sisaldab 27% vähem kaloreid kui kategooria „Köögiviljad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Hapukapsas40 kcal / 100 g
- Sibul40 kcal / 100 g
- Peet43 kcal / 100 g
- Petersell36 kcal / 100 g
- Rooskapsas36 kcal / 100 g
- Keedetud sibul47 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Hapukapsas40 kcal / 100 g
- Sibul40 kcal / 100 g
- Petersell36 kcal / 100 g
- Rooskapsas36 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 170393
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.